国学润家风 凡人获新生｜专访王玉环：爱生气的毛病改了，家也暖了

好人中国商丘雷锋驿站（鲁希燕 母祥宇）

生活里多数烦心事，不是日子难，是 “心眼太细、脾气太倔”。很多农村家庭，天天为鸡毛蒜皮拌嘴，自己气出一身病，家里过得鸡飞狗跳。

2026 年 7 月 8 日，虞城县国学文化研究会第 508 期国学公益讲堂在豫东国学文化教育基地开讲。不讲空话、不聊大道理，专给老百姓解心结、治脾气、稳家庭。笔者现场专访学员王玉环，听她唠自己从 “爱较真、爱生气” 到 “心宽家和” 的逆袭故事，真实又感动，朴实又治愈！

笔者专访王玉环：以前爱钻牛角尖，气身、气家、气自己.提起从前的自己，王玉环直言：以前就是典型的 “爱内耗、爱较劲”。

“那时候我眼里揉不得一点事，家里小事放大、琐事纠结，遇事就怨、逢事就气。总觉得别人对不起我，天天憋一肚子火。”

长期爱生气、爱抱怨，直接把身体熬垮了，浑身难受、心绪烦躁。家里更是三天一小吵、五天一大闹，亲人隔阂、家里冰冷，日子过得糟心又疲惫。

那时候的她，只会挑家人毛病，从不看自己问题，越闹越僵，越怨越累。

走进国学课堂，彻底改脾气、换人生

一次偶然，王玉环走进公益国学课堂。

老师一句 “行有不得，反求诸己”，直接把她点醒：家里不和睦，根源不在别人，在自己心态窄、执念重、脾气大。

从那以后，她开始彻底改自己：

不较真了、不抬杠了、不生闷气了；

学会包容、学会体谅、学会低头；

遇事先反省自己，不再指责家人。

心态一变，日子直接翻盘！

王玉环笑着告诉笔者：

“真的太神奇了，心一宽，身上毛病慢慢没了；脾气一软，家里争吵彻底断了。”

曾经缠身的病痛不适慢慢消退，紧绷多年的心彻底放松。从前冷冷清清、吵吵闹闹的家，如今变得温柔和睦、暖意融融。

蜕变之后，主动带动邻里家庭变好。

彻底走出负能量的王玉环，期期坚持听课、日日修身改过。

她坦言：怨气最伤人，不仅伤自己身体，更毁整个家庭。只有修好自己，才能安稳全家。

台上分享真情接地气，句句都是老百姓的心里话。现场众多家长听完纷纷对标自己、深受触动，多名学员现场上台分享自家的改变，全场温情满满、正能量爆棚。

现场答疑：专治百姓心结、家庭矛盾

活动现场，豫东国学文化教育基地负责人刘世礼，针对乡亲们的夫妻隔阂、亲子矛盾、内心纠结、人情攀比、身心内耗等日常难题，用大白话、接地气的方式疏导解惑。

从修身释怀、和睦夫妻、科学教子到勤俭家风、邻里和善，全是乡村家庭最实用、最落地的过日子智慧。

笔者手记

五百零八期公益坚守，一堂乡土国学课，改变无数普通家庭。

王玉环的故事最真实：普通人最大的福气，不是有钱，是心不烦、家不争、日子安。

未来，虞城县国学文化研究会将持续开展公益国学讲堂，让家风润万家、文明暖乡土！

（感谢豫东国学文化教育基地大力支持）

责核：张培培